Am 04.02.2023 fand im Kunst-Turn-Forum Stuttgart der erste Landeskaderlehrgang des Jahres statt. 

Die Kaderturnerinnen Lina Eugène, Lia Gaiser (beide AK8) und Jana Warstat (AK9) durften sich, durch die im letzten Jahr erkämpften Kaderplätze, über die Teilnahme freuen. 

Nach der Erwärmung stand ein herausforderndes Mittelkörperprogramm auf dem Plan. Hierbei konnten Lina Eugène und Lia Gaiser, zwei der jüngsten Teilnehmerinnen, sehr gut mithalten. Im Anschluss standen die Grundlagen am Boden auf dem Plan. Hier konnte die bereits erfahrene Turnerin Jana Warstat ihr Können präsentieren. 

Danach ging es Riegenweise an die Geräte. Am Barren hieß es die erlernten Elemente zu festigen und an Kleinigkeiten zu feilen. Am Sprung lag der Schwerpunkt an der Verbesserung des Anlaufs und der Flugphase. Anschließend am Schwebebalken hieß es Spannung halten und bei herausfordernden Abläufen auf dem Gerät zu bleiben. Nach drei Stunden Training stand zum Abschluss ein Krafttest auf dem Plan. Hierbei ist zu erwähnen, dass dieser für alle Altersklassen (AK 7-10) die gleichen Anforderungen stellt. Unsere Athletinnen erreichten hier gute Werte und verbesserten ihre persönlichen Leistungen. 

Abschließend können Turnerinnen und Trainerinnen auf einen erfolgreichen Kaderlehrgang zurückblicken. Jetzt heißt es hart zu arbeiten um bei den kommenden Lehrgängen und Wettkämpfen vorne mitmischen zu können.